BS-23 อุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อแขนและหัวไหล่ (แบบดึงยกตัว)

ขนาด : 1.00 x 1.00 x 1.60 ม.
รายละเอียดโครงสร้าง
1.) โครงสร้าง วัสดุท่อเหล็ก ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 2 นิ้ว, 1.2นิ้ว ความหนาไม่น้อยกว่า 2.3 มม. ใช้เหล็กเพลาขนาด 20 มม. 2 เส้นเป็นตัวดึงน้ำหนักตัวเอง โดยมีความสัมพันธ์กับบูทลูกปืนเบอร์ 6304 ปลายท่อและหัวบูทขาใช้ฝาเหล็กครึ่งวงกลมปิดทั้งหมด
2.) ที่พิง พลาสติก LLDPE กว้าง 25 ซม. ยาว 40 ซม.
3.) ที่นั่งพลาสติก LLDPE กว้าง 25 ซม. ยาว 40 ซม.
4.) ยางกันกระแทก วัสดุยางสังเคราะห์ ยางสังเคราะห์สีดำ ทรงสี่เหลี่ยม ขนาด ø ไม่น้อยกว่า 5 ซม. หนาไม่น้อยกว่า 3 ซม.
5.) เคลือบน้ำยากันสนิม (ฟอสเฟส)
6.) Powder Coating (สีฝุ่น) อบด้วยอุณหภูมิ 200 องศา

ข้อแนะนำการใช้
1. นั่งบนเบาะหลังพิงพนักพิง
2. จับที่ด้ามจับด้านบนทั้งสองข้าง
3. ดึงด้ามจับลงหาตัวเพื่อยกตัวขึ้น
4. ค่อย ๆ ยืดแขนขึ้นด้านบนอย่างช้า ๆ เพื่อปล่อยตัวลงกลับที่เดิม
5. ทำเซ็คละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต

ประโยชน์
– ทำให้กล้ามเนื้อหน้าอก หัวไหล่แข็งแรง
– ทำให้กล้ามเนื้อแขนแข็งแรง